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Torre de Pan de Especias

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Ingredientes para 4 porciones

· leche de almendra (15cL) locuradefrutaycereal-btn.jpg

· mangarina (50 g)

· miel (250 g)

· harina integral (300 g)

· avena (100 g)

· azúcar mascabada (15 g)

· piel de naranja confitada (15 g)

· canela (60 g)

· gengibre 1 cuchara a cafe

· comino 1 pizca

· almendra (30 g)

· esencia de naranja 1 cuchara sopera

· sal 1 pizca 1/2 cuchara a cafe

· kiwi (100 g)

· arándanos (100 g)

· crema (50 cL)

1. Precalienta el horno a 150ºC, pela y corta el kiwi, licua la crema con los arándanos.

2. Calienta la leche de almendra y apartando la olla del fuego, disuelve la miel y la margarina. calienta a fuego lento.

3. En un tazón mezcla la harina integral, la avena, el azúcar mascabado, el bicarbonato, las especias y las pieles de naranja confitadas. Agrega la mezcla de leche endulzada con miel.

4. Mezcla evitando los grumos. ponlo en un molde para panque y esparce encima las almendras. Hornea por 1h10. bate la crema de arandano hasta que este ligera.

5. Corta el Pan de especias y prepara una torre con el, con el kiwi y unos arándanos. Puedes servirlo con una crema de arandano.


Receta: Chef Fabien Lefebvre

Fuente: www.federacionyoga.com

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