C’est le Ramadan :
tout musulman pubère et sain d’esprit doit s’abstenir de manger, mais aussi de boire, de fumer et d’avoir des relations sexuelles du lever au coucher du soleil.
C’est aussi une période de piété et de solidarité envers les déshérités.
Le jeûne du Ramadan s’appuie sur le Coran et la Sunna.
POURQUOI LE RAMADAN ?
Le Ramadan commémore la révélation du Coran à Mahomet.
ALLAH dit dans le Coran:
« Ô vous qui croyez !, le Jeûne vous a été prescrit comme il a été prescrit à ceux qui furent avant vous … ».
LE JEÛNE
Le jeûne se caractérise par deux règles fondamentales : l’intention et l’abstinence.
L’intention.
L’intention correspond à une ferme résolution de jeûner en signe de soumission à ALLAH.
« Les actions ne sont rétribuées que suivant les intentions qui les ont inspirées. ».
Durant le Ramadan, cette intention peut être formulée chaque nuit ou une fois pour tout le mois, la nuit de la veille du Ramadan.
L’abstinence
C’est l’abstinence par rapport à la nourriture, aux boissons, aux rapports sexuels, et ce de l’aube jusqu’au coucher du soleil.
LES RECOMMANDATIONS POUR LE JEÛNE
– arrêter le jeûne dès le coucher du soleil
– rompre son jeûne avec un aliment acquis de manière licite
rompre son jeûne avec des dattes et de l’eau
– faire beaucoup d’actes de charité
– préserver sa langue du bavardage et, de manière plus générale, éviter de commettre tout acte illicite avec ses membres (le regard, les oreilles, …).
intensifier ses pratiques religieuses (invocations d’ALLAH, lecture du Coran, …)
– prendre le repas d’avant l’aube (sahour en arabe, ou kheud en wolof)
Alain Delaporte-Digard pour www.buddhachannel.tv