Enseignement : Instructions de méditation pour chaque moment de la vie quotidienne – Les différents souffles des yogis – la gestuelle – les visualisations appropriées –
L’esprit, naturellement, est vaste, spacieux et clair.
Pourtant au quotidien ce n’est pas cet aspect qui ressort dans nos actes, nos pensées et nos paroles. Il y a comme une sorte de séparation entre la méditation formelle sur le coussin et nos agissements ensuite. Connaître et utiliser sa respiration, savoir visualiser quoi et comment, et connaitre les méthodes qui désentravent l’esprit et le rendent plus vaste, même dans les états post méditation peut être un outil puissant de contrôle de l’esprit et de la souffrance.
Lama Nygiam nous donnera, au cours de ces 5 jours des instructions pour des pratiques quotidiennes sur la respiration, le corps, l’esprit.
Biographie de l’intervenant
Dropen (Maitre de retraite) Lama Nygiam a passé de longues années en retraite, puis a résidé dans le monastère de Swayenbu de Shamar Rinpoché au Népal. Il a ensuite accompli, à la demande de Kunzig Shamar Rinpoché avec 8 autres moines, sélectionnés aussi, tout comme lui, par Rinpoché une retraite de 10 ans sur le Mahamoudra. Puis il a commencé à diriger le centre de retraite de Parping, également au Népal. L’an dernier, il a transmis pendant une semaine à Dhagpo Kagyu Ling les instructions de Powa et du transfert de conscience à 170 personnes. Il enseigne à Sharminub au Népal et au Kibi. Recevoir un enseignement d’un méditant tel que Dropen Lama Nygyam est une grande bénédiction et une grande opportunité sur le chemin de la pratique.
