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Zem — Compter sur les autres

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Maitrī (amour bienveillant) :

* Que tous les êtres trouvent le bonheur et les causes du bonheur

Karunā (Compassion) :

* Que les êtres soient libérés de la souffrance et des causes de la souffrance

Muditā (Joie ) :

* Que les êtres trouvent la joie exempte de souffrance

Upekṣā (Équanimité) :

* Que les êtres demeurent égaux et en paix quels que soient les événements, bons ou mauvais, qu’ils soient libres de partialité, d’attachement et d’aversion.


Par Zem




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