Sesshin en La Plata, Buenos Aires

La práctica de zazen es la esencia del Zen.Sentado de cara al muro sobre un almodón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad, la respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración. El espíritu consciente esta en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad.
Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.
Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder a el origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar,
El Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.
Sesshin quiere decir «tocar el espíritu», es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica de zazen.

DÍA DE LLEGADA: Viernes 14 por la noche (después de las 21.30 hs.) o Sábado antes del primer zazen (8 hs.)
El lugar

Dirección :
Calle 40 nro. 524 e/5 y 6 1900 La Plata

Teléfonos :

(0221)15-616-4555

Alojamiento:

En el lugar en donde va a ser la Sesshin se van a habilitar espacios cubiertos con estufas para dormir. No hay colchones.
También hay lugar descubierto para armar varias carpas.