La Voie du Bouddha propose de transformer cette vie de frustrations en une voie du bonheur. Mais ne vous attendez pas à une liste de méthodes et de techniques pour être heureux. C’est ce qui signe que cet enseignement qui ne peut être un « truc », une méthode, une réponse rationnelle, à apprendre, mais un processus à découvrir par soi-même. Le bouddhisme c’est « être complètement vivant », être « naturellement humain », ancré dans l’expérience plutôt que dans les idées conceptuelles. Le bouddhisme s’exprime dans des actes ordinaires, par une grande simplicité & gentillesse. Toute action est un acte sacré : se lever, se coucher, manger, boire, déféquer, uriner. Nous entrons pleinement dans la vie.
