music to meditate and to relax
Peut-elle devenir une méditation ?
A chacun de trouver sa forme de pratique.
N’oubliez de respirer pour que les effets de la musique descende en vous.
Soyez à l’écoute de ce qui vous entoure …
N’oublions pas aussi que pour certaines écoles,
la musique est l’obstacle à la méditation …
