Une vie entière, j’ai cherché la vérité
et je me suis toujours trompé.
Une année entière, je me suis assis
et j’ai couru dans ma tête.
Un mois entier, j’ai pratiqué la continence sexuelle
et j’ai cherché l’amour.
Une semaine entière, je suis devenu muet
et mon esprit n’a cessé de parler.
Un jour entier, j’ai jeûné
et je n’ai cessé de consommer.
Une minute entière, j’ai suspendu ma respiration
et j’ai rencontré l’instant.
Alain Delaporte-Digard