Stress et Emotions
Du 2 au 5 juin au centre de retraite dans le Perche.
Le stress et les émotions perturbatrices occupent une grande place dans notre existence. Ce n’est pas « le mal du siècle » mais ce à quoi tous les êtres ont toujours été confrontés. Si la psychologie moderne nous offre des moyens de les gérer, le bouddhisme offre des méthodes adaptées, intéressantes et éprouvées depuis des millénaires accessibles à tous. Elles revêtent une importance particulière chez les pratiquants qui aspirent à un chemin spirituel approfondi car le stress et les émotions perturbatrices font partie des afflictions faisant obstacle à l’épanouissement de l’esprit.
Le stage s’adresse donc à tous et propose de se familiariser avec ces méthodes par la théorie et la pratique.
