« Dans notre pratique de zazen, nous arrêtons de penser et nous nous libérons de notre activité émotionnelle. Nous ne disons pas qu’il y n’y a pas d’activité émotionnelle, mais nous en sommes libres. Nous ne disons pas que nous n’avons pas de pensées, mais notre activité mentale n’est pas limitée à notre mental. En bref, nous pouvons dire que nous nous fions complètement à nous-mêmes, sans pensées ni sentiments, sans distinguer le bien du mal ni le vrai du faux. Par respect pour nous-mêmes et parce que nous avons foi en la vie, nous nous asseyons. Telle est notre pratique. » Shunryu Suzuki.
