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Editorial

Mindfulness: conheça essa técnica de meditação e aprenda a praticá-la

Le 17 de Maio de 2016, por Buddhachannel Portugal

Você costuma esquecer o presente porque está sempre vivendo o antes e o depois? A resposta para controlar essa rotina louca pode estar dentro de você. A prática conhecida como Mindfulness (traduzida como "atenção plena") vem conquistando - e ajudando - mulheres como você. Ela alivia o stress e a ansiedade, melhora o sono e ajuda nos problemas de ganho de peso. E ainda dá uma força extra no desempenho profissional - ou na academia, na cama... As raízes dessa terapia estão no (...) continuação

Humour

Zem — Fastoche

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Registros da Semana

Meditação serve como detox espiritual

Qualidade de vida não é só ir na academia e ter uma alimentação saudável e (...)


Como Atingir o Samadhi : Controle da mente

A mente não-treinada tem uma mente própria. Os meditadores muitas vezes a (...)


Meditação: a felicidade do aqui e agora

Se pensa que meditar é coisa de monges solitários, desengane-se. A ciência (...)


Os benefícios da meditação

As formas de meditação envolvem focar em uma imagem, som ou respiração e (...)


Foto do Dia

par Buddhachannel Fr.


Eventos

Lisboa - Exposição Deuses da Ásia

“Sobre os deuses, nada posso afirmar, nem que existem nem que não existem: muitas coisas o impedem de saber, a começar pelo lado obscuro que envolve a pergunta, e a seguir pela brevidade da vida humana” Protágoras (século V a.C.) “Deuses da Ásia” (e não “Os deuses da Ásia”, o que seria uma pretensão ridícula) é um título que corre o risco de gerar grandes equívocos. Somos vítimas da inadequação das palavras de uma língua para a outra, e mais particularmente quando se trata da palavra deus. Os termos (...) continuação


Directory

Humkara Dzong - Portugal

Fundado em 1982, o centro de Humkara Dzong está situado numa pequena propriedade na Serra do Caldeirão, no Algarve. É um dos pontos mais altos das redondezas e de onde se desfruta de uma esplêndida vista a 360º. Ao fim do dia, enquanto os contornos da Serra de Monchique, a Oeste, flutuam acima das brumas que submergem os vales, é frequente assistir-se em simultâneo ao pôr-do-sol e ao nascer da lua. As instalações do centro resumiam-se, inicialmente, a um antigo moinho de vento com algumas (...) continuação


Articles et Conférences

Thich Nhat Hanh — Sexualidade : Perguntas e Respostas

Sexualidade (Perguntas e Respostas) Pergunta: A definição de sexualidade na sociedade sempre me confundiu. Me sinto muito mais a vontade com o papel mais restrito e sagrado da sexualidade dentro da tradição budista. Há uma pergunta que ainda fica em minha mente: Quais são a essência e importância da sexualidade? Thich Nhat Hanh : Na semana passada em uma discussão de Dharma, eu discuti sobre o que nós chamamos “sexo vazio”. "Sexo vazio" significa sexo sem amor, sem compromisso, sem comunhão ou entendimento mútuo entre as duas partes. Em nossa sociedade moderna às vezes pessoas muito jovens de doze, treze ou quatorze anos de idade já estão praticando sexo. Penso que isto é muito perigoso, (...) continuação


Textos Básicos

Shantideva - Bodhisattvacharyavatara IX : A Sabedoria Transcendente (Versos 67 - 100)

Shantideva - Das Bodhicaryavatara Capítulo IX : A Sabedoria Transcendente [67] Além do mais o animado [o princípio consciente ou Purusha] e o inanimado [a matéria primitiva ou Prakriti] seriam um, uma vez que têm em comum o existir. Se os diferentes aspectos da consciência são declarados irreais, que suporte real poderiam eles ter em comum? [68-69] Madhyamika: O "eu", o Atman, não pode ser inanimado, pois o inanimado é sem mente, como um vaso. Naiyayika: Ele torna-se consciente como resultado da sua união com a mente. Madhyamika: O seu caráter não-consciente é então destruído. Se o "eu" é imutável, que efeito pode ter a consciência sobre ele? Ao espaço inconsciente e inerte também se (...) continuação


Budismo

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BUDDHACHANNEL THE CHANNEL OF BUDDHISM AND ITS COMMUNITIES In a Buddhist point of view, compassion implies sharing and spreading the teaching of the Dharma. Difficulty of communication… Nowadays, many centers think making an Internet website is enough to communicate well. Indeed, it is an essential space to count on but not sufficient to reinforce the visibility. For instance, information a center will put on its website will be seen by some people, maybe a thousand, but often less. Same information on a specialized media will be seen from ten to a hundred times more people, because the robots of the search engines come several times per day on this media in order to immediately get (...) continuação

último artigo

A vida depois de… deixar o funcionalismo público e virar monja

Durante 30 anos, a vida da cearense Cris E-Gen era muito parecida com a da maioria dos moradores de Brasília: acordava cedo, vestia uma roupa formal e passava o dia trabalhando dentro de uma repartição pública. Mas, quando o expediente acabava, a rotina dela transformava-se. Cris abdicava do happy hour com os amigos para viver dentro da religião budista. A filosofia passou a dominar todas as esferas da vida da servidora. Ela lia, estudava e se dedicava às atividades da comunidade em Brasília durante todo o tempo livre. Além disso, apesar do bom salário do Senado, Cris não tem nenhum bem em seu nome. Todos os seus recursos vão para assuntos relacionados à religião. “Fui muito julgada quando (...) continuação