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Yoga - Respiración mudra

Lunes 21 de marzo de 2016, por Buddhachannel Es.

Langues :

El aire contiene el llamado prana, una energía vital para la vida.

El término sánscrito prānāyama designa los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración del prana (energía contenida en la respiración dentro del organismo).




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