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Mardi 23 juillet - Atelier en soutien à Tibet Save & Care (FORUM 104)

vendredi 28 juin 2019, par Espace Bouddhiste Tibétain - KLTL

Langues :

Intervenant : Arnaud Franc

Date et Horaires :
Mardi 23 juillet : 20h - 21h45

Lieu de la conférence :
Au FORUM 104 - Salle Cyprès :
Espace de rencontre culturel et spirituel, 104 rue Vaugirard 75006 Paris, Metro Saint-Placide

Participation (tarif unique) : 15€

Atelier - Sophrologie et Bonheur, Atelier en soutien à Tibet Save & Care

Et si l’on apprenait le bonheur grâce à la Sophrologie ?
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter ! » (proverbe chinois).
Les séances de Sophrologie permettent une pause pendant laquelle nous découvrons et investissons notre corps. Nous apprenons à relâcher toutes nos tensions et dans ce bien-être corporel, apparaissent un calme intérieur et un bien-être mental.
Dans cette écoute de nos sensations, nous partons vers une véritable découverte de nous-mêmes et d’un mieux-être auquel nous aspirons tous.

Biographie de l’intervenant

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Arnaud Franc est sophrologue et hypnothérapeute. Après plusieurs années dans la finance en finance de marché en tant qu’analyste financier, il s’est découvert une passion pour la sophrologie, l ’hypnose, la psychologie et le bouddhisme. Il intervient auprès de particuliers ou de groupes et en entreprise et offre à chacun des techniques d’amélioration de son bien être intérieur, pour un meilleur ancrage et une meilleure communication avec soi et l’autre. Il est guide de méditation, comme ayant été formé à Dhagpo Kagyu ling où il a reçu les instructions adéquates, suivies de l’autorisation de guider. Il est aussi responsable d’un groupe de guides de méditation.

Voir en ligne : https://www.tibetsaveandcare.org

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