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Die MBSR-Yogaübungen

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Montag 28. Juni 2010, von Nanny Obame

Langues :




Jon Kabat-Zinn

Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da!

Die MBSR-Yogaübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Wir freuen uns sehr, nun die Originalübungen erstmals in deutscher Sprache zu veröffentlichen.

Die MBSR-Yogaübungen, da sind wir uns sicher, werden sehr bald zu den Top Ten unseres Verlages gehören.

Gesprochen von Heike Born.

Das Buch erscheint Ende September 2010.

Seiten: ca. 40
Buch mit CD (Halbleinen)
14.5 cm × 13.5 cm
Bestellnummer: 9783867810333
Preis: 19,90 €



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