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《禅的世界》:在禅中放松身心

星期三 2013年3月20日, 按照 Buddhachannel 中文

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  编辑推荐

  禅并不一定是什么,也不肯定或否定什么,禅是你要什么就给你什么。本书是著者近十年来,在世界各地弘扬禅法的实录和缩影,共收文稿二十九篇。文中介绍的禅修观念可帮助你放松身心,调整自我,消融自我,获得安心喜悦。

  内容简介

  本书共收文稿二十九篇,长的约一万余字,短的二、三千字,内容性质是以禅法的观念及禅修的方法,通过深入的体验及简明的介绍,推广到人间的现实生活中来,以期使得不同年龄性别、职业层次、教育程度的社会大众,都能分享得到禅法的利益。若能定时禅修者,本书中提供了基本的禅坐方法;若是忙碌异常的人士,也不妨试着用本书中介绍的禅修观念,调整自我、消融自我。从三分钟的放松身心,到平常日用中的照顾身心,更见简便实用的禅修方便。

  作者简介

  圣严法师,1930年出生于中国江苏省南通县。十三岁出家,曾于台湾高雄山中闭关六年,嗣后留学日本,1975年获得立正大学文学博士学位。

  他是国际知名的禅师、教育家、学者、作家,特别重视戒行的提倡、禅修的实践、知见的厘清,且以精湛的佛学义理,配合健康浅易的修持方法,指导修禅。

  他所推动的理念是,提升人的品质,建设人间净土;主张以教育完成关怀的任务,以关怀达到教育的目的。

  目录

  自序

  禅坐的基础方法

  四念处

  日常生活中的四念处观

  禅修方法的演变

  禅是什么

  禅的智慧

  智慧与福报

  禅——自我的提升

  禅——自我的消融

  禅与人生

  禅与生活

  禅的心录环保

  禅的知与行

  禅与艺术

  生命的圆融

  生命与时空

  理性与感性

  提得起·放得下

  提起与放下

  无常与无我

  提升人品的佛教

  积极的人生观

  现代佛教与生活

  现代佛教青年应有之人生观

  人民清净·环境清净

  绿化大地·净化人间

  从佛教看我们的居住环境

  人间净士

  附录:圣严法师谈“禅的知与行”

  精彩文摘

  佛的意思是觉,禅的意思是悟。觉是醒觉和彻底地了解,从烦恼中醒觉,彻底地了解了这个世界的存在和人类众生的活动,不过是在做梦而已。人在非常深沉的梦里,多半不知道自己是在做梦;能够知道自己是在做梦的话,便不是很深的睡觉。佛就是从梦中醒觉了的人。

  “悟”的意思跟“觉”相同,但是“觉”是彻底的、完成了的“悟”,“悟”则未必是彻底的“觉”,就像一般的普通人一样,醒了以后,还会再睡觉。有的人,整天都是迷迷糊糊的,你说他醒了吧,他是醒着的,你说他是真正的醒了吧,他又好像是浑浑噩噩的在梦中。有的人,不仅人家看他是糊涂的,他自己也感到是半痴半呆的。

  “禅”可以使我们开悟。禅的开悟,能够使我们直下承当,顿悟成佛,但是,禅法的“悟”,并不等于究竟的佛。也就是说,佛之所以得以成佛,是从“禅” 而出现的,但是,在完成了“佛”的悲智之后,他就用不到“禅”了。


- 来源:www.fjnet.com




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